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2010年7月21日水曜日
油揚げのそぼろ
<材料>4人分
油揚げ 4枚 油抜きをする
木クラゲ 3g 水で戻す
だし 100ml
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ1/2
醤油 20ml
青のり 適量
<作り方>
①油抜きして油揚げは縦長を半分に切る。さらに向
きをかけて細切りする。
②水で戻した木クラゲは千切りにする。
③鍋に①、②と調味料を入れて煮汁がなくなるまで
煮る。器に盛り付けて青のりを飾る。
メモ:少し甘目の味付けです。うどんにのせたり用途
いろいろです。お弁当にもいいですね。
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